北京 2011-06-03(中国商业电讯)－－为更好关注北京孤寡老人身心健康，2011年05月26日北京朝阳区小关办事处有关负责人特别组织了一场“小关街道祝老年朋友，快乐、健康、长寿”汉石桥湿地出游活动。同时，为了保障老人在旅途中的身体舒适，小关街道办事处特邀北京藏医院（www.80666666.com）医务人员同行。北京藏医院在得知此项活动后，给予了大力支持，特派出三楼病区内科副主任医师赵建琴随诊。 

    据记者了解，此次老年人活动出行，是小关街道办事处负责人按照社区调查进行组织的，他们大多为伴侣或儿女都已不在人世的空巢老人。而此次出行活动旨在进一步了解这些老人的生活状况和心理状态。 

    考虑到老人的年龄不适宜太过剧烈的运动，小关街道办事处负责人特别安排了老人的这次汉石桥湿地之游。并且在旅程开始之前，征询了各位老人的意见，是徒步在桥上走走看看风景，还是做船欣赏一下风景。出行老人一致表示：想坐船看看风景。在一再确定老人的身体允许参加这样的活动，和咨询赵主任的意见之后，小关街道办事立即安排了坐船的娱乐项目。 

    待老人上车安排就绪后，小关街道办事处有关负责人，简单的介绍了一下此次行程和注意事项，并告知老人如果感觉身体不舒服的话，一定要及时反映，因为我们随车配备有医生，也就是北京藏医院赵建琴副主任医师。 

    小关负责人介绍完后，赵建琴医师和蔼的告诉出行老人：她随身携带的药品有晕车药和一些急救药品，并带有体温计，血压计等。如身体不舒服一定要立即向她说明，不要不好意思。同时，赵主任表示：希望此次出行时能很好的为大家服务，祝福大家能有一个平安愉快的旅程。 

    从船上下来之后，由于距离吃饭还有一段时间，赵主任便和大家坐在一起开始了聊天，关心起了老人的生活状况和身体情况。有一位老人迫不及待的向赵主任咨询：自己脉象很弱，一分钟刚跳40下。 

    听到这种情况，赵主任仔细询问了老人身体的具体情况，并现场给老人进行了把脉，赵主任用手表严格掐算时间，进行诊断，发现真的像老人说的那样，脉象很弱。她耐心的问到老人是什么时候发现这样情况的，并问老人是否知道脉象是慢慢弱下来的，还是突然减弱的? 

    老人表示不太清楚，同时告诉赵主任，我其实已经去藏医院看过了，我因平常总是头晕去医院检查时发现，脉搏很弱，医生建议我在心脏上安装起搏器，我不愿意，朋友就向我推荐了藏医院，藏医院的医生给我配置了藏医药进行调理，现在身体好多了，真的很感谢藏医院。而且我的一个朋友心血管疾病就是在那里治好的，藏医藏药真好。说着老人还竖起了大拇指。 

    听完老人的讲述之后，赵主任紧皱得眉头稍稍疏开了，她深切的叮嘱老人，像您们这样年纪的，早晨起床时，一定要先喝一杯凉白开。因为经过一夜的睡眠之后，血液是比较粘稠的，喝一杯白开水，有助于疏松血液和降低血压。 

    旁边一位老人听到后，急忙表示：我血压比较高，所以我晨起什么事情都不干，先吃降压药和喝一杯白开水。赵主任听到后，温馨提示老人：这样做降压的效果是很好，但降压药不能总吃，血压太低了，也不利于健康。老人听完后说：谢谢赵主任，我血压现在一般保持在120左右。赵主任表示：那就好。 

    讲述完这些知识后，赵主任又恢复了和老人的聊天谈心。这时有一位中年岁数的女性走过来，说到：赵大夫，咨询您一下，藏医院是有治疗腰椎间盘突出的按摩吗。赵主任回答，是的，就在三楼病区。女士焦急的说：哦，我爱人有腰椎间盘突出的毛病，听说藏医院有这个按摩后，一直想去的，可是不知道该去哪个门诊，该挂哪个号? 

    赵主任告诉女士：做腰椎按摩不用挂号，去了直接找治疗医师就好。同时，赵主任告诉这位女士：治疗医师除了周六不在诊室，其他时间一般都在，因为周六他要去进修听课。通常他是半天在门诊，半天在病房按摩。害怕女士还有疑问，赵主任还特意把电话留给了女士，告诉她：如果有什么事情，随时给她打电话就好，她会帮助进行安排。 

    当活动临近结束，记者询问赵主任医师累不累，并向她为了保障老人的健康，没能好好欣赏风景而感到抱歉时，赵主任急忙向记者解释：不累，一点儿都不累，看着这些老人健健康康，平平安安的，我心里真的是很高兴。她们积极乐观的心态，深深打动了我。希望他们的身体可以如此一直硬朗下去。希望小关街道办事处再举行这样活动的时候，我还能荣幸和有机会和大家一起再参加的。