旧自行车变健身车？

　　□本报记者 孔丽 见习记者 陈伟 /文 记者 刘彬/图

　　“废旧自行车只要焊个支架， 就能改装成健身单车，放在家里边骑边看电视，多方便啊！”昨日，家住福州金牛山公园附近的郑学兴老先生，给本报写来一封信，信中图文并茂介绍了改装原理。

　　自行车变身健身器材？郑老先生提出的这个想法，落实的可能性有多大？一位从事自行车修理工作20多年的蒋师傅表示，他曾经这样改装过，不难，费用也不高。

　　老读者突发奇想 寄来自行车改装手绘图

　　郑学兴，今年73岁，退休前是福建医科大学行政人员，喜欢画画。

　　他说，他家有一辆很久没骑的16英寸自行车。四五年前就想，能不能将自行车改装成健身器，在家边看电视边锻炼身体，但由于一直找不到修车师傅来做支架，所以这事就搁浅下来了。最近看了我们的废旧自行车报道，他又有干劲了，立马给我们写了信。

　　“要是这法子好用，推广到社区，我相信会方便很多人。”在信件中，郑老先生把改装原理画成了手绘图（如图）。

　　按照郑老先生的设计，在改装过程中，要为旧自行车做一个牢固的支架，将后轮抬起3公分左右，使其空转起来不碰到地面。支架还要用螺丝跟后轮轴承固定。这个跟老式自行车的停车支架有点类似。同时，支架底下要加个底盘，保证骑车时车子不会倒下。

　　另外，为了防止自行车后轮空转没有阻力，起不到锻炼的作用，他建议，往后轮里面灌水，或者安装个强大的后轮刹车。

　　废旧自行车变身健身车可能性多大？

　　福建师范大学通信工程专业李金赐教授说，从物理角度看，后车轮主轴放在支架上，承受了人体的重力，这种通过刹车达到健身的方式是可行的。他提出，在后车轮增加一个传送带，也能达到增加阻力的效果。

　　福州市自行车协会会长陈卫辉肯定了原理可行，但觉得可能存在一定危险。

　　“健身车高速运转时有一定的惯性，快速骑车加上惯性，后轮要承受几百公斤的重量。如果没有非常稳定的支架，那很危险。”陈卫辉认为，现在很多自行车店都有卖骑车台，低档一点的也只要几百元，有此想法的读者不如去买个骑车台。

　　在大学城里从事自行车修理工作20多年的蒋师傅说，自己就曾帮亲戚做过这个支架，自行车架在上面很稳。但是要如此改造的车型绝对不能太大，“老人用20英寸的最好，年轻人骑24英寸的最佳。”

　　他还建议，支架的材料用钢板最好，宽度要做足，否则骑起来会摇摇晃晃的。现在的健身器材店也有卖这种支架，100多元钱，自己做会更便宜些。

　　“往轮胎里灌水达不到锻炼效果。”他不认同郑老先生的这个观点，“如果真的要增加骑车的阻力，有自行车的后轮刹车闸就可以了。如果是摆在小区里公用的，最好安上电动车用的刹闸装备，这样不容易坏，速度也比较好调节。”蒋师傅承诺，他可以将郑先生家的自行车改装成健身车，这两天内帮他做好。