美国93岁老妪教瑜伽

　　

　　

　　波乔恩-林奇近照。资料图片

　　柔软的身姿、高难的动作，你能想象这出自一名93岁高龄的老妪吗？美国人道·波乔恩-林奇练瑜伽70多年，至今担任瑜伽教练。

　　瑜伽高手

　　波乔恩-林奇出生在印度本地治里，父亲是法国人，母亲是印度人。她20岁前生活在印度，年轻时就学习瑜伽。后来，她辗转法国巴黎、英国伦敦，最终定居美国。上世纪70年代，她成为瑜伽教师，50岁时在美国一家健身房获得第一份有偿瑜伽教练工作。

　　波乔恩-林奇在印度、法国、美国都有瑜伽学生。她的学生中，有400多人拿到了瑜伽教师证书。她说，瑜伽让她的人生充满勇气。第二次世界大战期间，她在法国帮助抵抗德军，“是瑜伽让我远离恐惧”。

　　波乔恩-林奇现居住在韦斯特切斯特。英国《每日邮报》援引她的话报道：“我上床睡觉前要做瑜伽，早上起床后跟学生们一起做瑜伽。我每天早上5时起床，半夜才就寝。”

　　业余热舞

　　尽管年事已高，波乔恩-林奇依然精力充沛，业余时间喜欢跳舞。她84岁时接受了髋关节置换手术，医生说手术会影响她的身体稳定性。

　　为证明医生所言有误，波乔恩-林奇开始跳舞。她喜欢跳华尔兹、吉特巴、桑巴舞、恰恰，“也喜欢狐步舞，所有让人疯狂的舞蹈”。她边说边笑，还把跳探戈的感觉形容为畅饮香槟酒。

　　“我相当顽固，”她说，“别人说别干什么，我就非干不可。”

　　波乔恩-林奇在世界级舞蹈比赛中获过奖，在她看来，舞蹈和瑜伽并非截然不同的体系。“舞蹈是瑜伽的衍生，”她说，“音乐、舞蹈和瑜伽都来自你的内心……我称它（瑜伽）为人生之舞，因为我一直在舞动。”

　　多栖名人

　　波乔恩-林奇经历丰富，当过模特和演员，30多岁时到美国闯荡，签约米高梅公司。上世纪60年代，她到好莱坞发展，在影视作品中出演角色，拍过纪录片，写过电影剧本，还参与在印度创办电视台的工作。

　　1982年，她创建韦斯特切斯特瑜伽学院并负责管理，赢得诸多“粉丝”，包括好莱坞著名影星简·方达。

　　她对印度感情深厚，至少回去过25次。

　　由于瑜伽的关系，波乔恩-林奇多次登上美国电视媒体。去年夏天，她出版首部书作《沉思：人生瑜伽之旅》，讲述人生感悟，教授瑜伽课程。

　　有媒体把波乔恩-林奇称为“开发人类潜能的活广告”。用她自己的话说：“没有什么事是你做不到的……真正让人激动的是说自己‘不会’的人用行动证明自己可以做到。”

　　乔颖（新华社供本报特稿）

　　（责任编辑：袁志丽）