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洗干净再吃

2011年06月06日 04:45 来源:信息时报

  刘念龙(东莞)

  大肠杆菌又惹事了。

  为什么说“又”呢?因为在1982年时,一种致病的大肠杆菌就曾在美国爆发流行病。此后,在发达国家和地区,大肠杆菌引起的腹泻大流行就从来没有停止过。1996年的日本,甚至有近万人因此闹肚子。

  导致这些腹泻爆发的罪魁祸首,属于大肠杆菌的O157家族。它们产生类志贺毒素,和人肾脏的细胞相结合,使得肾功能衰竭,并引发出血性结肠炎和溶血性尿毒综合症,后者病死率极高。这类大肠杆菌也因此获得了肠出血性大肠杆菌(EHEC)的恶名。

  与以前多次肆虐的O157不同,这次登场的是其同族兄弟O104。腹泻同样是最主要的症状。按理来说,细菌在进入人体胃部后,大多会被强烈的胃酸溶解杀灭,但EHEC在强酸性环境下仍然生活得有滋有味,当它进入肠道后,适宜的温度和丰富的营养,使其兵力得以迅速扩充。

  肠出血性大肠杆菌释放的毒素逐渐积累,引起了肠道的警觉,试图通过腹泻的方式排出外来敌人。这是人体的自然防御机制,和呕吐、喷嚏是同样的道理。既然如此,在治疗时盲目止泻肯定不是最好的办法,那只会让细菌在体内积累得更多,毒素加剧。

  美国研究人员曾让志愿者感染一种引起严重腹泻的志贺杆菌,观察止泻药的治疗效果。结果令人震惊,服用止泻药的组别要比对照组多花一倍的时间,才能退烧和消除中毒症状。使用抗生素,也不再是杀灭大肠杆菌的良方。因为大肠杆菌在人体肠道内本就存在,在经历我们反复随意的用药后,多数已经具备了抗药性。

  最好的办法,是在拉肚子的同时,通过吊盐水的方式及时补充水分和电解质,让机体慢慢排尽病菌和毒素。而被排出体外的大肠杆菌,也有正事要办,它们会好好利用这个机会,伺机感染下一位不幸者。

  大肠杆菌最喜欢的,其实并不是人,牛羊等反刍动物才是它们的心水之选。据调查,在美国农场里,从猪牛羊肉中检测出EHEC的几率高达3%。未煮熟肉类是致病大肠杆菌从动物传播到人的重要途径,而施用有机肥料的果蔬则更加易感,因为大肠杆菌可以在粪便中生存相当长时间,一旦处理不当,很容易通过有机肥转移到果蔬。

  好了,这些枯燥的所谓科学,毫无动人之处。真正有意思的是,一向喜欢胡乱猜测的媒体,这次竟然沉得住气,根本没想把大肠杆菌和有机蔬菜联系起来。

  下次面对超市的有机果蔬时,想一想它们的养分来源,会让你对“瓜果洗净”的说法更有感悟。相对于昂贵的售价,洗干净、煮熟透,才是食物安全的首要保证啊。

  因为在70℃的高温下1分钟,大肠杆菌就会死翘翘。1分2分3分4分5分

  

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