某个网站，对夏天的洗澡顺序，做了一个科学的排列。夏季沐浴是美容的头等大事，睡前两个小时去洗澡，还有安神的效果。

　　正确的顺序是：先洗脸，然后洗澡，最后洗头。理由是，当热气在淋浴房中蒸腾的时候，人体的毛孔会打开，若不先洗脸，脸上积累的脏东西，此时会钻到毛孔中，久而久之会起痘痘。而洗澡时，水温40摄氏度左右为宜，时间控制在20分钟以内，以免过度浸泡，伤害到肌肤。

　　头发要有个桑拿的过程，洗澡过后，头发也被蒸汽滋润得差不多了，倒上洗发水，揉搓后冲洗干净，然后涂上焗油膏或者护发素，再冲干净，最后一步最好用凉水，才会收缩毛孔。

　　我们常常在夏季出汗以后，用毛巾擦干净汗水然后去冲凉，其实大汗之后至少要过半个小时再去洗澡，坐下来，慢慢喝一杯白开水，冲澡后肌肤更加光滑。我的一些朋友买了葡萄柚，用柚子皮泡澡，然后涂抹护肤品，水分吸收更好。

　　我不知道这些简单的说法，会不会有效，但是听之，做之，还是有点心理安慰作用的。