专家指出：“秋冻” 股骨头坏死不可行

    北京 2011-10-17(中国商业电讯)－－老百姓口中经常流传一句话“春捂秋冻”。 秋天大气肃杀，炎热的夏天过去，气温开始转凉，大自然的气是向内、向下的回收(秋收)，为冬藏做好准备。“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，能使人的毛孔更好地闭合，有助于锻炼耐寒能力。

    但是，有些年的秋天来得特别早，凉得特别快，如过还不注意加衣，在人的皮毛还没很好闭合的情况下，风寒邪气就会马上进放人的体内，也会生病。对于股骨头坏死患者而言，在秋季来临之际应避免在气温过低的天气中锻炼身体。如果在天气过冷时锻炼，寒冷通过双臀部及腿部的血管收缩，而致髋部的淤血、缺血、水肿等血液循环方面的改变，会使股骨头坏死病人的症状加重，会引起疼痛加重。

    全国十佳股骨头坏死专科医院——北京北亚骨科医院指出：如果在寒冷季节保暖不当，出现髋关节出现痛症状时，不能一味服用止痛药。因为长期服用止疼药不但会产生依赖性，还会掩盖患者的病情，让患者在不知不觉间病情加重。临床发现，有很多股骨头坏死病人出现疼痛症状后，靠止痛药度日，结果是不仅吃坏了胃，股骨头坏死病情更在不断恶化，加重了疾病的致残程度。这样的例子太多，教训太深刻了。当股骨头坏死患者在出现疼痛是，千万不要依赖止痛药维持。

    北亚骨科医院专家提醒：秋冻并不适合所有的人，尤为是患有股骨头坏死患者。在天气寒冷时，股骨头坏死患者应注意保暖，不要穿得过于单薄，要保持居住环境的空气新鲜，房屋适当通风，保持室内干燥。因为潮湿因素可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调(特别是排汗功能)，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、淤血、渗出增加，亦可使患者的症状加重。尤其，南方的梅雨季节，环境湿度加大、气压较低，此时患者感到髋加重，腿部活动更加不便。在潮湿条件下，患者除适当活动外，要勤晾被褥避免因为潮湿而加重病情，让人们承受病痛的折磨。

    总之，“秋冻”要因人而异，对于体质好，身体壮的人，适当采用这样的方法能够达到提高免疫力的作用，但对于像股骨头坏死的患者就不适合，因为股骨头坏死病人本身的体质较弱不适合此项方法来锻炼，请人们要铭记，要选择适合自己的方法来锻炼身体，不要贸然而行。

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