治疗颈椎病三大谎言

    北京 2011-10-19(中国商业电讯)－－北京恒安中医院骨科专家介绍，长时间伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑、嗜好“按摩推拿”，这些生活习惯，都会使颈椎病不请自来。得了颈椎病怎么办?是购买各种宣传功效“神奇”的产品，还是求助于“运动处方”?

    不良的生活习惯是诱发颈椎病的罪魁祸首，比如长期“埋头工作”，或者嗜好按摩和推拿等。北京某医院骨科颈椎组组长孙宇指出，颈椎病的高发主要有三大因素。

    都是“低头”惹的祸。颈椎间盘长时间负荷过重，就会加速老化。如长时间的低头、伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑，这种低头的姿势正是在和颈椎的正常生理曲度“作对”，导致颈椎受到的压力增高，颈椎的正常生理结构也容易受到磨损，进而引发颈椎病。

    错误锻炼适得其反。有的人感觉颈椎不适，会自己“发明创造”一些颈椎操来锻炼颈部。然而，一些不恰当的颈部锻炼也会造成慢性劳损，如有的中老年人频繁地做扭头、鸡啄米等动作，一旦运动过度，会使颈部细小的纤维发生劳损甚至折断，而这些纤维一旦折断就很难自己再长上，也就在颈部留下了容易出问题的薄弱点。

    按摩按出颈椎病。除此以外，一些急性损伤也容易造成颈椎病，如扭伤、落枕。还有些人平时就觉得颈部肌肉酸疼，喜欢找一些地方按摩、推拿，但如果选择了不专业的医疗机构按摩或推拿，反而容易造成急性椎间盘损伤。

    恒安骨科专家提醒，一旦出现四肢麻木、无力，手法笨、写字不灵活等问题，或是手部不吃劲，如拿筷子都拿不住、做不成针线活、打字敲键盘也不准，就该赶紧去医院了。

    恒安医院骨科专家介绍，通过PLDD经皮激光椎间盘减压术治疗效果最佳，它使用比针还要细小的光导纤维将激光引入椎间盘，使髓核汽化消失，从而去除对神经的压迫，达到治疗的目地。具有不出血、损伤小、恢复快、安全性高的特点。

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