中韩两国保健操上演PK赛

    近日，一场约4000位中韩两国老人参与中韩民间文化交流盛会在北京举行。健康与欢乐是本次交流盛会的主题。

    据悉，本次盛会近年来我国举办的规模最大的中韩老年民间文化交流活动。其中来自韩国光州广域市的100位老年文化交流使者也为大家奉献了精彩的韩国传统艺术。此次活动邀请了外交部老外交官、老年表演艺术家、老年机构以及韩国政府官员等贵宾参加。

《阿里郎》、《歌唱祖国》、《道拉基》、《月亮代表我的心》等中韩两国人民耳熟能详的歌曲飘荡在活动现场。欢庆锣鼓、合唱、交谊舞、器乐、民族舞、盛世空竹、模特以及韩国传统音乐等多种表演形式穿插其中。每个曲目的表演都各具特色，显示出了中老年人的独特风采。

 最值得人称道的是，中韩两国都先后展示了中老年保健操。韩国光州老年福利馆的老人们的健康体操活泼轻快，动感十足。乍一看，类似于韩国歌星们劲歌热舞舒缓版。中国方面展示的则是深受北京老人喜爱，有着良好的健身效果及群众基础《脊柱保健操》，韩国老人如获至宝，纷纷赞扬北京恒安中医院创编的《脊柱保健操》有着深沉的中国文化底蕴，并认真练习。并由此带动了全场4000人的热烈互动。

韩国老人在展示健康体操

 

北京恒安中医院与全场互动《脊柱保健操》

    据悉，北京恒安中医院是以颈椎病、腰椎病的微创治疗为特色的医院，也一直致力于脊柱保健的普及与推广。编创的脊柱保健操，依据《中国康复医学》，秉承中医预防医学“治未病、治欲起之病”理念，它节奏舒缓，简单有效，非常适合办公族及中老年人锻炼。 

 

提示：为方便健身者学习脊柱保健操，已制作成光盘，供健身者免费索取。没机会到现场的健身者可致电北京恒安中医院免费索取。