体育老师建议有一两年游泳经验的同学选考

　　商报记者 唐迎寅

　　暑假的第一个周末就遭遇38℃的高温袭击，申城各大游泳馆成为学生们避暑的好去处。商报记者发现，游泳池内初中年龄段的学生几乎占了“半壁江山”，其中不少都是直奔主题“通过中考体育游泳测试”而来。虹口游泳俱乐部所办的“中考达标班”受追捧，仅一所学校的报名人数就达160人。

　　初中生成泳池主力军

　　昨天上午，商报记者在虹口游泳馆看到，虹口实验学校的学生们分批跟着游泳教练接受训练，有的在池边做着热身动作，有的在水中练习闷水、划水及蹬腿等动作。尽管室外温度很高，但带有顶棚的馆内一片清爽，学生学习游泳的兴致很高。据虹口游泳馆的工作人员介绍，上周末的一个上午，就有“北郊”等三所学校组织学生来游泳。暑假里，学生俨然成为了泳池中的主力军。

　　虹口游泳俱乐部的工作人员介绍，暑假来游泳的学生人数和往年没有太大变化，初中生较多的原因可能与中考体育测试有关系。据商报记者了解，中考体育统一考试中的第一大类为“耐力测试”，男生必须在1000米长跑和200米游泳中选择，女生必须在800米长跑和200米游泳中选择，满分多达6分，比重很高。

　　也许是受此因素影响，虹口游泳俱乐部所办的“中考达标班”受到考生的追捧。据了解，仅新华初级中学在该班报名的人数就达160人。其中准初二学生和准初三学生各占一半。

　　记者从长宁温水游泳池、沈坚强游泳俱乐部等处获悉，虽然没有直接面向初三年龄段的学生开办所谓的“中考达标班”，但整个初中年龄段报名学生非常多，教练的课表基本已经排满。

　　记者注意到，由于学生增多，馆内相关的安全措施也同步跟进。例如，在池边的救生员数量比暑假前增多了1－2名。对于池内水质的检验，游泳馆方也特别重视，每相隔半小时就检测一次氯含量。

　　勿为应试而学习游泳

　　“家长会上，体育老师建议我儿子学游泳，所以暑假第一个周末我就把他拖来了。”华政附中准初三学生小孙是个“小胖墩”，小孙妈妈对他中考体育耐力测试的前景感到堪忧。“小家伙跑1000米，半圈没跑到就要走路了，完成1000米全程太困难了。根据今年的标准，6分钟内跑不到就是零分啊。”

　　“游泳教练说我水性挺好的，不怕水。但游泳还是很辛苦，教练让我一定要坚持。”上完第一堂游泳课，小孙对游泳有了新的理解，他表示会利用暑假两个月抓紧学会，省得在长跑中“受苦”。“夏天游泳比跑步舒服多了，都能减肥，还能通过考试，何乐不为呢？”小孙说。

　　“小胖墩”考游泳真的占优势吗？向明初中体育老师汤老师表示，游泳测试标准看似不高，受到不少考生青睐，但事实上“风险”也很大。“长跑时候，如果体力不支可以稍微休息下，最多用时长成绩低一些；但游泳时，一旦考生因为吃不消而使得脚接触到游泳池底，就直接被判零分了。”

　　汤老师提醒，每位同学应根据自己的身体状况，循序渐进，掌握科学合理的方法。建议那些有一两年游泳经验的同学可以选考游泳，但应把握在暑假中的训练强度。“对于速成的考生而言，除了在暑假里要练习游泳，开学后还要坚持。”

　　中考体育测试专家表示，中考体育科目十分灵活，每年测试项目的优秀标准都有可能调整，不要因为游泳标准相对较低而抱有侥幸心态，纯粹为了应试而学习游泳，每位学生应报考自己所特长的项目，发挥优势。