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9种最适宜酒后吃的食物

http://msn.finance.sina.com.cn 2012-09-27 17:54 来源: 千龙网

  十一小长假马上就要到了,而今年的十一恰好又逢中秋,一向重视团圆与节目气氛的中国人,自然少不了家庭团聚、朋友聚餐。聚餐自然就少不了喝酒,而饮酒过度极易引发各种疾病,下面就来看看适合酒后吃的9种食物吧。

9种最适宜酒后吃的食物蜂蜜

  1、蜂蜜     蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

9种最适宜酒后吃的食物西红柿汁

  2、西红柿汁  西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

9种最适宜酒后吃的食物葡萄

  3、葡萄  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

9种最适宜酒后吃的食物西瓜

  4、西瓜  西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。

9种最适宜酒后吃的食物柚子

  5、柚子  实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

9种最适宜酒后吃的食物芹菜

  6、芹菜  芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

9种最适宜酒后吃的食物酸奶

  7、酸奶  酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

9种最适宜酒后吃的食物香蕉

  8、香蕉  酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

9种最适宜酒后吃的食物橄榄

  9、橄榄  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

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