9种最适宜酒后吃的食物
http://msn.finance.sina.com.cn 2012-09-27 17:54 来源: 千龙网
十一小长假马上就要到了,而今年的十一恰好又逢中秋,一向重视团圆与节目气氛的中国人,自然少不了家庭团聚、朋友聚餐。聚餐自然就少不了喝酒,而饮酒过度极易引发各种疾病,下面就来看看适合酒后吃的9种食物吧。
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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
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2、西红柿汁 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
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3、葡萄 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
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4、西瓜 西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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5、柚子 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
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6、芹菜 芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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7、酸奶 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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8、香蕉 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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9、橄榄 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
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