不要过于理想：下一份工作未必完美

　　编译_雪莉

　　一个人辞去原有的令人沮丧的工作，然后在第二份工作中取得了难以置信的成功，类似的励志故事我们都听说过，至少是在电影里看过。不过，这里并不是要讨论这些人的成功，相反，我们要谈的话题更加切合实际：当你做着一份令人沮丧、甚至厌恶的工作而无法换个饭碗时，你该怎么做。

　　你可能正在为房租和房贷发愁，因此一份工作对你来说无比重要，但发出无数封简历但却一点儿回音都没有。无论什么原因，你就像被卡住了一样进退两难，不得不继续做着手头那些令人生厌的活儿。那么，是不是有什么方法可以让每天的工作变得愉快点？

　　好与坏，列张清单

　　Dawn Rosenberg McKay曾在About.com(隶属于《纽约时报》)上发表过一篇《职业规划指南》(“Career planning guide”)，她建议人们首先将目前工作中最令自己厌恶的部分列一张清单。“如果你恨你的老板，写下让你恨他的具体的事。”Rosenberg女士说，“你还要试着区别不同的情况，比如，你其实挺喜欢自己做的事情，但讨厌你的同事或上司；再比如，你是因为不愿意做一些比较基层的工作而觉得厌倦。”

　　接下来，Rosenberg女士建议人们写下目前这份工作中令人愉悦的部分，“当然，别把这份工作说得一无是处，那不是令人满意的答案。试着去发现一些积极的东西，比如你公司的办公地点，甚至是办公室窗外的怡人风景这类小细节。”她说。

　　当你想要跳槽时，不要只是简单地从某一份工作中跳出来。长期关注职场升迁的职业顾问Cathy Goodwin建议，想要跳槽的职场人应该把关注点集中在“发展技能”而不是“耗费时间”，比如，是不是能学到什么可以写进简历的东西？电脑技术？公共演讲技能？“如果你的公司提供培训，就利用这些培训给你自己‘加码’。”她说。就算你的公司只肯出一千块，你也可以到大学报一个班。

　　《华尔街专业人士生存指南》(“The Wall Street Professional’s Survival Guide”，Financial Times Press, 2010)的作者Roy L. Cohen认为，一份令人沮丧的工作或许是职场人必须经历的阶段，在此阶段，职场人能学到很多东西并建立起一张职场关系网，这一切都是为了给之后令人满意的新工作铺路。

　　离开前，找老板谈谈

　　如果你不得不继续眼下的工作，有没有特别的活儿是你喜欢的？如果换一份工作，是否现在让你备受折磨的那些工作内容，就将不再出现在你的职业发展道路上？有没有可能和你的老板谈谈这些？

　　但是去找经理之前，想一想你现在的待遇在公司中是个特例，还是其他同事也都一样。Cohen先生说，由于很多公司都在精简机构，许多员工都被迫承担更多的额外工作。如果大家的待遇都一样，你也只能接受。

　　不过，如果你感到自己遭受了不公平的对待，或是你真的被压榨过头了，想想是否能去找你的上级谈谈。

　　“在职场中，我们遇到的麻烦之一是：员工们觉得自己没有得到赏识或完全被埋没了才能。”Cohen先生说。有这样一些公司，“老板只是把你和你的同事当做可以利用和剥削的资源。别期待老板会欣赏你，也别指望老板会知道你的勤奋努力。在这样的情况下，‘员工荣誉感’(employee appreciation)根本就是扯淡。”

　　所以你能做什么？去其他公司找工作以获得积极的反馈。你的家人和朋友会支持这样做吗？也许做志愿者或是加入一个专业组织能让你找到一些人生的价值和意义，如果你没办法辞掉眼下的工作的话。

　　当你的老板坚持认为你“产出”不足时——而在你眼里，那是不公平的，把你做的每一件事情都详细列给老板看是个聪明的方法。这不仅会在你和上层间的谈判中发挥重要作用，也能帮助你重新建立自己的价值观。

　　在宾夕法尼亚工作的药房技师A. J. Russo说，她曾试着和同事一起面对工作中的麻烦，并以另外一种视角来思考这样的状况，“我们三个人每天要处理300张处方。因此我试图和大家一起承担这一切。”因为还背着车贷和助学贷款，在她看来，“有一份工作总比失业要好。”Russo决定继续做眼前的这份工作，直到新的工作机会出现。

　　警惕内心深处的自暴自弃

　　Russo曾向很多工作圈子以外的朋友发过牢骚，以此给自己减压。但是，职场专栏作家的Rosenberg女士奉劝人们：不要向工作中的同事过多地发牢骚。“公司里总会有抱怨的声音存在，但你并不希望那成为办公室中的‘主旋律’。”Rosenberg女士说，“一点点小抱怨能让你觉得痛快，抱怨过头的话则会带给你负面情绪。”

　　Goodwin女士还提醒职场人，警惕那种发自内心深处的自暴自弃。“工作敷衍，和同事或管理者顶嘴，迟到——那是人们在工作中遇到不快后的表现。而这些表现可以成为你被炒鱿鱼的理由。也许那时你才发现，你有多喜欢这份被迫辞去的工作，或者至少，你是需要它的。”

　　当然，很多时候，你不得不在还没有找好下家的情况下离职，特别是当你被上一份工作折腾得身心疲惫的时候。Ms. Rosenberg说。

　　“我的一位不愿意透露姓名的朋友至今仍在找工作，一年前他选择了辞职，那份工作他做了3个半月，但给他带来了无尽的压力，他总是情绪不好，甚至周末也是那样。去伦敦参加一个会议时，他不得不加大控制血压药物的剂量，并且带着血压监测仪。他认为那是一个信号，事情已经变得有点不对头了。作为一个有着多年工作经验的专业人士，我的这位朋友说，他知道即使找到新工作，入职后的几周之内问题依然会出现，但他已下定决心坚持辞职。”他原本以为会很快找到新的工作，但事实并非如此。去年，他开始做一份咨询方面的工作，有时候还去做专职司机。但对于之前的辞职，他从未后悔过。

　　活着是为了工作，而不是工作为了活着，但在目前的社会文化中，这一点做起来并不容易。Rosenberg女士说，她接触到的每一个人都认同我们应该试着改变原来的想法：“你希望每周不得不工作60个小时，还是可以缩短你的工作时间然后去跳跳舞，参加回忆录创作班，或者去看场表演？”

　　当然，不要把下一份工作想得过于理想。很有可能另外一个职位更适合你，但是记住，如果你仅仅是因为对目前的工作不开心而选择离职，下一份工作也未必完美。